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vendredi 13 septembre 2024

Crème pimentée à la feta / Spicy Feta Spread ° Ktipiti ° Baba ganoush au citron / Lemon Baba Ganoush


En tant que grand amoureux des apéritifs dinatoires, je prépare très régulièrement toute sorte de dips à base de pois-chiches, yaourt, purée de légumes, fromage, etc. Ici je vous propose un trio de dips que je prépare assez régulièrement. Le premier est ma version d'une crème à base de feta et de piment très commune en Grèce, que j'achète dès que je m'y rend. J'utilise ici des piments verts en saumure plutôt corsés que j'achète en épicerie turque. Vous pouvez adapter la quantité, selon votre goût, mais deux piments donne un dip plutôt pimenté. Le ktipiti est plus connu et on en trouve régulièrement en France. J'adore ce dip que je prépare en un instant car j'ai toujours dans mon congélateur des poivrons grillés et pelés par mes soins qui n'attendent que d'être utilisés. Concernant le baba ganoush c'est une recette assez classique que j'ai juste parfumé généreusement de jus et de zeste de citron. Je fais d'ailleurs une version similaire mais avec du houmous. Pour 3 bols. 

Ingrédients 

Crème pimentée à la feta

- 100 g de yaourt grec
- 100 g de feta
- 1 gousse d'ail
- 2 piments verts forts en saumure
- 2 cuil à soupe d'huile d'olive.

Ktipiti 

- 100 g de yaourt grec
- 1 poivron rouge
- 1 gousse d'ail, émincée
- 6 brins d'aneth, ciselés
- 4 brins de menthe, ciselés
- 2 cuil à soupe d'huile d'olive
- Sel, poivre

Baba ganoush au citron 

- 1 aubergine
- 1 citron
- 1 gousse d'ail
- 2 cuil à soupe de tahini
- 2 cuil à soupe d'huile d'olive
- 1 cuil à soupe de yaourt grec
- 1 cuil à café de cumin
- Sel, poivre
- Graines de sésame. 

- Crème pimentée à la feta: Retirer et épépiner les piments en saumure. Mettre avec le reste des ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu'à obtenir une texture crémeuse et homogène. Mettre au frais environ 1 h et servir avec un filet d'huile d'olive.

- Ktipiti : Faire brûler la peau du poivron au four en position grill à 250°C jusqu'à ce que la peau soit bien noire et boursoufflée. Mettre dans un sac congélation ou un tupperware et bien fermer. Laisser refroidir et retirer la peau, les pépins et le pédoncule. Hacher la chair du poivron grossièrement au couteau et mélanger avec le rester des ingrédients. Mettre au frais environ 1 h et servir avec un filet d'huile d'olive et un peu d'aneth ciselée.

- Baba ganoush au citron: Couper l'aubergine en deux dans la longueur et la faire rôtir - côté chair sur la plaque - dans un four préchauffé à 200°C pendant environ 20 min jusqu'à ce qu'elle soit bien molle. Réserver et laisser refroidir. Récupérer ensuite la chair de l'aubergine avec une cuillère et jeter la peau. Mixer la chair de l'aubergine avec le zeste et le jus du citron ainsi que le reste des ingrédients, jusqu'à avoir obtenu une purée lisse et crémeuse. Mettre au frais au moins 1 h et servir avec un filet d'huile d'olive et un peu de graines de sésame grillées.
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As a huge fan of appetizers, I often prepare all kinds of dips made of chickpeas, yogurt, pureed vegetables, cheese, etc. Today I wanted to share a trio of dips that I prepare quite regularly for my guests. The first one is my personal spin on a  Greek spread made of feta and chili peppers,  a dish I never skip on the menu during summer holidays in Greece. For my own version, I use extremely potent pickled green chili peppers that I buy at a local Turkish grocery store. You can adjust the quantity, according to your taste, but two peppers would normally result in a rather spicy dip. The ktipiti spread is more famous or at least commonly present in our supermarkets in France. I love this dip and I prepare it in a matter of minutes because there is always a bag of grilled and peeled bell peppers in my freezer ready for consumption. My baba ganoush recipe is fairly simple, however  I generously season this luscious eggplant puree with a generous amount of lemon juice and zest. I also make a hummus version but with about 400 g of chickpeas. For 3 bowls.

Ingredients

Spicy Feta Spread

- 100 g Greek yogurt (4 oz)
- 100 g feta (4 oz)
- 1 clove garlic
- 2 pickled green chili peppers
- 2 tablespoons olive oil.

Ktipiti

- 100 g Greek yogurt (4 oz)
- 1 red pepper
- 1 clove garlic, minced
- 6 sprigs dill, chopped
- 4 sprigs mint, chopped
- 2 tablespoons olive oil
- Salt, pepper

Lemon Baba Ganoush

- 1 eggplant
- 1 lemon
- 1 clove garlic
- 2 tablespoons tahini
- 2 tablespoons olive oil
- 1 tablespoon Greek yogurt
- 1 teaspoon cumin
- Salt, pepper
- Sesame seeds.

Spicy Feta Spread: Remove the seeds from the pickled peppers. Put them with the rest of the ingredients in a blender and blend until creamy and smooth. Refrigerate for about 1 hour and serve with a drizzle of olive oil.

Ktipiti: Burn the skin of the bell pepper in the preheated oven on grill mode at 250°C (485°F) until the skin is black and blistered. Place it in a freezer bag or Tupperware and close tightly. Leave to cool and remove the skin, seeds and stalk. Roughly chop the flesh of the pepper with a knife and mix with the rest of the ingredients. Refrigerate for about 1 hour and serve with a drizzle of olive oil and a little bit of chopped dill.

Lemon Baba Ganoush: Cut the eggplant in half lengthwise and roast it - flesh side down on the baking sheet - in an oven preheated to 200°C (400°F) for about 20 minutes until it is very soft. Set aside and leave to cool. Then scoop out the flesh of the eggplant with a spoon and discard the skin. Blend the eggplant flesh with the lemon zest and juice and the rest of the ingredients until you have a smooth and creamy puree. Chill for at least 1 hour and serve with a drizzle of olive oil and a few toasted sesame seeds.




Photo - Plage du Rayol-Canadel, Côte-d'Azur / French Riviera

jeudi 13 juin 2024

Aubergines rôties & Yaourt tahini-citron / Roasted Eggplants & Tahini-Lemon Yogurt


Après une longue absence due à mon travail je reviens enfin ici pour vous proposer une recette bien de saison, que j'ai justement créé dans le lieu où je travaille pour un buffet. C'est un plat tout simple mais plein de saveurs qui n'est pas sans rappeler mon chou-fleur rôti au harissa, même si ici j'ai choisi des épices plus douces et fumées. Le yaourt parfumé au tahini et au citron fonctionne parfaitement et je pense réutiliser cette sauce régulièrement pour des grillades ou des crudités. Pour 4 personnes.  

Ingrédients

- 3-4 aubergines
- 2 grosses pommes de terre
- 2 tomates
- 1 gros oignon
- 2 gousses d'ail, émincées
- 1 cuil à soupe de paprika
- 1 cuil à soupe de cumin
- 1 cuil à soupe d'origan
- 1 cuil à café de paprika fumé 
- 10 cl d'huile d'olive
- Coriandre, pour garnir
- Sel, poivre.

Yaourt tahini-citron

- 300 g de yaourt grec entier
- 1 citron
- 4 cuil à soupe de tahini
- 2 cuil à soupe d'huile d'olive
- Sel.

1 - Éplucher et couper les pommes de terre et les oignons en très fines lamelles. Couper les aubergines en rondelles d'environ 5 mm. Mélanger l'ail, le paprika, le cumin, l'origan et le paprika fumé avec l'huile. Étaler les pommes de terre et les oignons sur une plaque de cuisson doublée de papier sulfurisé, badigeonner le tout avec la moitié de l'huile parfumée, saler et poivrer. Couvrir avec les rondelles d'aubergines et les badigeonner avec le reste de l'huile parfumée. Enfourner 30 min à 180°C. 

2 - Yaourt tahini-citron: Zester et presser le jus du citron. Mélanger les zestes et le jus avec le reste des ingrédients du yaourt. Réserver. Émincer les tomates en petits dés. Servir les aubergines et les pommes de terre bien chaudes avec le yaourt. Parsemer le tout de dés de tomates et de coriandre ciselée. Servir sans attendre. 
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After a long absence due to my work, I finally come back here to offer you a very seasonal recipe, which I proposed in the place where I work for a buffet. It's a simple dish but full of flavors that is reminiscent of my harissa roasted cauliflower, although here I chose milder and more smoky spices. The yogurt flavored with tahini and lemon works perfectly and I plan to reuse this sauce regularly for grilled meats or veggies. For 4 people.

Ingredients

- 3-4 eggplants
- 2 large potatoes
- 2 tomatoes
- 1 large onion
- 2 cloves of garlic, minced
- 1 tablespoon paprika
- 1 tablespoon cumin
- 1 tablespoon oregano
- 1 teaspoon smoked paprika
- 10 cl olive oil (1/2 cup)
- Cilantro, to garnish
- Salt, pepper.

Tahini-lemon yogurt

- 300 g full-fat Greek yogurt (1 cup)
- 1 lemon
- 4 tablespoons tahini
- 2 tablespoons olive oil
- Salt.

1 - Peel and cut the potatoes and onions into very thin strips. Cut the eggplants into slices of approximately 5 mm (1/5"). Mix the garlic, paprika, cumin, oregano and smoked paprika with the oil. Spread the potatoes and onions onto a baking tray lined with parchment paper, brush everything with half of the spicy oil, season salt and pepper. Cover with the eggplant slices and brush them with the remaining spicy oil and sprinkle some salt and pepper. Bake for 30 minutes at 180°C.

2 - Tahini-lemon yogurt: Zest and squeeze the lemon juice. Mix the zest and juice with the rest of the ingredients. Set aside. Cut the tomatoes into small cubes. Serve the eggplants and potatoes, hot, with the yogurt, diced tomatoes and chopped coriander. Serve immediately.




Photo - Pépinière Kuentz / Kuentz Plant Nurseries, Fréjus. 

mercredi 8 mai 2019

Sichuanese Fried Eggplants / Aubergines sautées à la sichuanaise


If we often imagine eggplants prepared into a ratatouille or a moussaka, this tasty summer vegetable naturally grows much further from Mediterranean region. It is thought to be native from tropical Asia. From my personal experience, I've to say that I've never eaten so much eggplants before visiting Shanghai. Indeed Chinese cooks prepare this vegetable into countless different recipes and it's barely impossible not to find it into traditional Chinese restaurants. But here we will go far from Shanghai since I will take you to Sichuan for a classic dish of this Southern China province. If it's made differently from a chef to another, it's always very spicy - after all it's Sichuan cuisine. To give pungency to this recipe I use a major product of this region: chili fermented soy beans paste. This relish made of soy beans preserved into chili oil, is easily found in Asian grocery. It gives a unique smoky spicy flavour. This dish is actually quite oily. So it's better served with plain rice and chicken poached with a light ginger broth. For this recipe I used Chinese eggplants which are much smaller than regular ones. For 4 servings.

Ingredients

- 6 Chinese eggplants
- 2 onions, finely chopped
- 4 garlic cloves, minced
- 1 piece of fresh ginger 5 cm long, minced
- 6 tablespoons vegetable oil
- 1 teaspoon corn starch
- 1/2 teaspoon Sichuan peppercorn, ground
- 1 pinch Chinese five-spice powder
- Cilantro, chopped (optional)
- Sesame seeds, to decorate.

Sauce

- 3 tablespoons chili fermented soy beans paste
- 3 tablespoons soy sauce
- 1 tablespoon sugar
- 1 tablespoon sesame oil.

1 - Split the eggplants in 4, then cut them in 3 in the length. In a wok heat 5 tablespoons of vegetable oil over medium-high heat and brown the eggplants into several batches until they are slightly golden. Set aside. Heat the rest of vegetable oil and fry the garlic, ginger and Sichuan peppercorn. Mix quickly and add the onions. Stir and cook for 2-3 min. Add the Chinese five-spice powder and the ingredients of the sauce. Mix and allow to cook about 2 min.

2 - Add the eggplants and coat them gently with the sauce. Pour a cup of water (about 20 cl) and let simmer over medium heat 5-10 min until the egglants become very soft. Dissolve the corn starch with a little bit of cold water (about 2 tablespoons) and combine this slurry to the sauce. Allow to thicken a little bit for few minutes over low heat. Sprinkle with chopped cilantro and sesame seeds before serving.
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Si on imagine souvent l'aubergine en ratatouille ou en moussaka, ce délicieux légume estival trouve ces origines bien loin du Bassin méditerranéen. En effet cette plante serait originaire d'Asie tropicale. Et de mon côté je pense que je n'ai jamais mangé autant d'aubergines que lorsque que j'ai visité Shanghai. Effet les Chinois prépare ce légume de mille et une façons et on le trouve à la carte de la plupart des restaurants. Et ici je vous propose une recette non pas de la région de Shanghai, mais du Sichuan. Ce plat est un grand classique et il est préparé de bien des manières. Néanmoins il est toujours assez pimenté - cuisine sichuanaise oblige. Pour donner ce piquant au plat j'utilise justement un produit immanquable dans la cuisine de cette province du sud de la Chine: la pâte de soja fermentées au piment. Cette préparation faites de graines de soja préservées dans une huile très pimentée se trouve sans problème en épicerie asiatique. Elle donne un goût fumé très particulier. Ce plat est assez gras. Il s'accompagne donc bien de riz blanc et de poulet poché dans un bouillon léger au gingembre. J'ai utilise des aubergines chinoises pour cette recette, qui sont bien plus petites que des aubergines classiques. Pour 4 personnes. 

Ingrédients

- 6 aubergines chinoises
- 2 oignons, finement hachés
- 4 gousses d'ail, émincées
- 1 morceau de gingembre de 5 cm, émincé
- 6 cuil à soupe d'huile végétale
- 1 cuil à café de fécule de maïs
- 1/2 cuil à café de poivre du Sichuan, moulu
- 1 pincée de 5 épices chinois
- Coriandre ciselé (facultatif)
- Graines de sésame pour décorer.

Sauce

- 3 cuil à soupe de graines de soja fermentées au piment
- 3 cuil à soupe de sauce soja
- 1 cuil à soupe de sucre
- 1 cuil à soupe d'huile de sésame.

1 - Fendre les aubergines en 4 dans la longueur, puis couper en 3 tronçons. Dans un wok faire chauffer 5 cuil à soupe d'huile végétale à feu moyen-vif et faire revenir les morceaux d'aubergines en plusieurs fois jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées . Réserver. Faire chauffer l'huile restante et ajouter l'ail, le gingembre et le poivre du Sichuan. Mélanger rapidement et ajouter l'oignon. Faire revenir et laisser colorer 2-3 min. Ajouter le 5 épices et les ingrédients de la sauce. Bien mélanger et laisser rapidement caraméliser environ 2 min.

2 - Ajouter les aubergines, bien les enrober de cette sauce. Ajouter un verre d'eau (environ 20 cl) et laisser mijoter à feu moyen 5-10 min, jusqu'à ce que les aubergines soient bien tendres. Diluer la fécule de maïs dans un peu d'eau froide (environ 2 cuil à soupe) et ajouter ce mélange dans la sauce. Laisser épaissir quelques minutes à feu doux. Avant de servir, parsemer de coriandre ciselée et de graines de sésame.




Photo - Yu Garden / Jardin Yu, Shanghai

mercredi 23 septembre 2015

Duck confit & eggplant Parmentier / Parmentier au confit de canard et aubergine


If the "gratin parmentier" is well-known in France, most of us do not that Antoine Parmentier, a French agronomist, put the potato on our table. This peruvian native was considered poisonous because it blackens once cut. It was found in our kitchen only at the very end of the eighteenth century! Combined with eggland, also considered toxic because of its black color, and duck confit this recipe is well balanced and very tasty! Serve with a baby leaf salad. For 4 people.

Ingredients

- 450 g duck confit, drained
- 1 large eggplant
- 1 clove garlic, minced
- 1 tablespoon olive oil
- 1 tablespoon duck fat
- 1 teaspoon chopped chives
- Salt pepper.

Mashed potatoes

- 3 large potatoes (650g)
- 10 cl milk (1/2 cup)
- 10 cl cream (1/2 cup)
- 15 g butter
- Salt, pepper.

1 - Peel and cut potatoes into large cubes. Cook them in a saucepan with salty water until tender. Drain and set aside. Cut the eggplant into thin slices (5 mm) and salt generously. Let them "sweat". Remove the skin and bones of duck confit. Shred flesh coarsely. Mash the potatoes, finely, and add butter, cream and milk with a whisk. Season with salt and pepper. Spread the eggplant slices on a cloth and squeeze out all the water.

2 -  Heat olive oil over high heat fry the eggplant slices until they color on both sides. Set aside. Heat duck fat and brown garlic. Add the eggplant, pepper, chives and a glass of water. Cover and cook on low heat for 3-4 min. Arrange eggplant in the bottom of an oven dish, cover with duck confit and top mashed potatoes. Bake for 15-20 minutes in a preheated oven at 230°C (450°F) until golden brown. Wait 15 minutes before serving.
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Si on connait bien le parmentier en tant que plat emblématique de la cuisine française, on soupçonne rarement qu'il s'agit en fait du nom d'Antoine Parmentier, agronome français qui a mis la pomme de terre sur notre table. Originaire du Pérou et considérée comme vénéneuse parce qu'elle noircissait une fois coupée cette tubéreuse n'a fait son entrée dans nos cuisines qu'à la toute fin du XVIIIème siècle! L'aubergine, aussi considérée comme toxique à cause de sa peau noire, se mêle ici à la richesse du confit de canard et à la douceur d'une purée à peine gratinée sur le dessus. A accompagner avec une salade de jeunes pousses. Pour 4 personnes.

Ingrédients

- 450 g de confit de canard, égoutté
- 1 grosse aubergine
- 1 gousse d'ail finement hachée
- 1 cuil à soupe d'huile d'olive
- 2 cuil à café de graise de canard
- 1 cuil à café de ciboulette ciselée
- Sel, poivre.

Purée

- 3 pommes de terre (650 g)
- 10 cl de lait
- 10 cl de crème liquide
- 15 g de beurre
- Sel, poivre.

1 - Peler et couper les pommes de terres en gros cubes. Les faire cuire dans un volume d'eau salée jusqu'à ce qu'elles soient bien tendres. Réserver. Couper l'aubergine en rondelles fines (5 mm) et les saler généreusement. Laisser dégorger. Ôter la peau et les os du confit de canard. Effilocher la chair grossièrement. Faire la purée en passant les pommes de terre au presse-purée puis en incorporant le beurre, la crème et le lait petit à petit au fouet. Saler poivrer. Étendre les rondelles d'aubergine sur un torchon et bien presser pour en extraire toute l'eau.

2 - A  feu vif faire chauffer l'huile d'olive et faire revenir les rondelles d'aubergine jusqu'à ce qu'elles colorent sur toutes les faces. Réserver. Faire chauffer la graisse de canard et faire colorer l'ail. Rajouter ensuite les aubergines, poivrer, parsemer de ciboulette, déglacer avec un filet d'eau, couvrir et faire cuire à feu doux 3-4 min. Répartir ensuite l'aubergine au fond d'un plat à gratin, couvrir par le confit de canard et dresser la purée par dessus. Enfourner pour 15-20 min dans un four préchauffé à 230°c jusqu'à ce que la purée soit gratinée. Attendre 15 min avant de servir.




Photo - Wild teasel / Cardère sauvage, Barret-sur-Méouge, France.