Affichage des articles dont le libellé est wrap. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est wrap. Afficher tous les articles

dimanche 28 février 2021

Tacos au pulled pork & Salsa d'avocat / Pulled Pork Tacos & Avocado salsa


Je suis actuellement en train de travailler sur un article sur la cuisine mexicaine et bien que je sois allé au Mexique il y a un peu plus d'une quinzaine d'années, j'ai des souvenirs assez vague de la cuisine locale. Je me suis inspiré de plusieurs recettes locales comme les tacos al pastor ou cochinita pibil, à base de porc épicé effiloché (pulled pork). Bien sûr ma recette n'est pas forcément authentique, mais elle reste néanmoins très savoureuse. D'ailleurs la feta n'est clairement pas un ingrédient commun en Amérique latine. Toutefois il est commun au Mexique d'émietter un peu de queso fresco - ressemblant à une feta très légère et peu salée - sur la garniture des tacos. La salsa d'avocat reprend les ingrédients d'un guacamole, mais ici le fruit n'est pas écrasé mais coupé en cubes. Pour 4 personnes

Ingrédients

- 8 tortillas (wraps) de blé 
- 50 g de feta

Pulled pork

- 800 g d'échine de porc
- 1 oignon 
- 1 gousse d'ail, émincée
- 1 cuil à soupe d'huile végétale
- 1 cuil à soupe de sauce BBQ
- 1 cuil à café de cumin
- 1 cuil à café de paprika fumé
- 1 cuil à café de paprika
- 1 cuil à café d'origan
- 1 citron vert, le jus
- Sel, poivre.

Salsa d'avocat

- 2 avocats bien mûrs
- 80 g de tomates cerise
- 8 brins de coriandre, ciselés
- 2 cuil à soupe d'oignon rouge, émincé
- 1 cuil à soupe de jus de citron vert
- 1 pincée de paprika
- 1 pincée de cumin
- Sel, poivre.

1 - Pulled pork: Désosser si nécessaire le porc et le couper en gros morceaux. Emincer l'oignon en lamelles. Mélanger le porc avec l'oignon et le reste des ingrédients (sauf la sauce BBQ et l'huile). Laisser mariner plusieurs heures, idéalement une nuit. Dans une sauteuse faire chauffer l'huile à feu moyen-vif et faire colorer le porc avec sa marinade. 

2 - Ajouter un fond d'eau et laisser mijoter à feu moyen jusqu'à ce que la viande soit fondante. A la fin de la cuisson l'eau doit s'être évaporée et la viande doit être caramélisée. Effilocher la viande avec deux fourchettes et mélanger avec la sauce BBQ. Répartir sur une plaque de cuisson et enfourner dans une four préchauffé à 220°C pendant 10-15 min. Réserver.

3 - Salsa d'avocat: Peler et dénoyauter les avocats et les couper en cubes moyens. Emincer les tomates cerise. Mélanger tous les ingrédients ensemble. Réserver. Dans une poêle sans matière grasse faire chauffer les galettes de blé sans qu'elles colorent. Servir les galettes avec le pulled pork bien chaud, la salsa d'avocat et la feta finement émiettée.
___________

I am currently working on an article about Mexican cuisine and although I went to Mexico about 15 years ago, I have rather vague memories about the local cuisine. I was inspired by several local recipes such as tacos al pastor or cochinita pibil, both made with spicy pulled pork. Of course my recipe is not necessarily authentic, but it is nevertheless very tasty. For instance feta is clearly not a common ingredient in Latin America. However, it is not rare in Mexico to crumble a bit of queso fresco - which looks like very light, slightly salty feta - on top of tacos. The avocado salsa uses the ingredients of a guacamole, but here the fruit is not crushed but cut into cubes. For 4 people

Ingredients

- 8 wheat tortilla wraps
- 50 g feta (2 oz)

Pulled pork

- 800 g pork loin (28 oz)
- 1 onion
- 1 garlic clove, minced
- 1 tablespoon vegetable oil
- 1 tablespoon BBQ sauce
- 1 teaspoon cumin
- 1 teaspoon smoked paprika
- 1 teaspoon paprika
- 1 teaspoon oregano
- 1 lime, juice
- Salt, ground peppercorn.

Avocado salsa

- 2 avocados, ripe
- 80 g cherry tomatoes (3 oz)
- 8 sprigs cilantro, chopped
- 2 tablespoons red onion, minced
- 1 tablespoon lime juice
- 1 pinch paprika
- 1 pinch cumin
- Salt, ground peppercorn.

1 - Pulled pork: Bone the pork if necessary and cut it into large pieces. Slice the onion into strips. Combine the pork with the onion and the rest of the ingredients (except the BBQ sauce and the oil). Allow to marinate for several hours, ideally overnight. In a sauté pan or a pot, heat the oil over medium-high heat and brown the pork with its marinade.

2 - Add a bit of water at the bottom of the pan and simmer over medium heat until the meat is very tender. At the end of cooking the water should have evaporated and the meat should be caramelized. Shred the meat with two forks and mix with the BBQ sauce. Spread on a baking sheet and bake in a preheated oven at 220°C (430°F) for 10-15 min. Set aside.

3 - Avocado salsa: Peel and pit the avocados and cut them into medium cubes. Chop coarsely the cherry tomatoes. Mix all the ingredients together. Set aside. In a frying pan, heat gently the tortilla wraps without fat but don't toast them. Serve them with the hot pulled pork, the avocado salsa and the finely crumbled feta.




Photo - Jardin exotique de Monaco / Monaco Exotic Garden. 

vendredi 9 octobre 2015

Falafels & yogurt-tahini dip / Falafels & Sauce yaourt-tahini


I have to admit I am a huge Middle-eastern cuisine lover! And among tons of delicious dishes, falafels are one of my favourites! I tasted this speciality for the first time during a lebanese festival in Paris. Wrapped in a lavash bread, garnished with chopped tomatoes and coated with a delicious tahini & yogurt dip, this snack is simply wonderful! That being said my falafels are quite unorthodox, because I add one egg in the recipe. Actually I propose an express recipe made from canned chickpeas. Because it is impossible to use them for falafels, indeed normally you must use dry chickpeas and soak them overnight. With the egg my falafels did not go to pieces during the cooking. For 4 persons.

Ingredients

- 4 large tortilla or lavash breads
- 2 large tomatoes, diced
- 1 tablespoon parsley, chopped
- 1 teaspoon mint, chopped
- 1 teaspoon olive oil
- Lemon juice
- Salt
- Frying oil.

Falafels

- 550 g canned chickpeas, drained
- 1 onion, coarsely chopped
- 1 egg
- 1 tablespoon parsley, chopped
- 1 tablespoon sesame seeds
- 1 teaspoon cumin
- 1 pinch chili flakes
- Salt, pepper

Yogurt-tahini dip

- 125 g plain yogurt (1/2 cup)
- 2 garlic cloves, minced
- 1 tablespoon tahini
- Salt.

1 - Combine tomatoes, parsley, mint, lemon juice and olive oil. Add salt. Set aside. Yogurt-tahini dip: Combine all the ingredients and put it the fridge. Falafels: In a blender mix all the ingredients until you get a coarse puree. Roll this mix in your hands - little bit wet, it is easier - to make 12 larges falafels. Set aside.

2 - Heat the frying oil in a large skillet or in a deep fryer and fry the falafels until golden brown. Drain on paper towel and serve immediately with the tomato salad, the Yogurt-tahini dip and the warm tortilla or lavash breads.
_________

Je dois avouer que je suis un grand amoureux de la cuisine du Moyen-Orient. Et parmi bien des plats succulents, les falafels font partie de mes mets préférés, que j'ai goûtées pour la première dans un festival libanais à Paris. Enroulés dans un pain lavash, accompagnées de tomates et nappés d'une sauce délicieuse au tahini et au yaourt, cet en-cas est simplement incroyable! Cela dit mes falafels ne sont pas très orthodoxes. Car en effet j'y ajoute un oeuf. Normalement les falafels sont faits à partir de pois chiches secs mis à tremper toute la nuit, mais dans mon cas comme j'utilise des bois chiches en boîte, un oeuf est essentiel pour lier le tout et éviter qu'ils se cassent à la cuisson. 

Ingrédients

- 4 grandes tortilla ou pains lavash 
- 2 grosses tomates, concassées
- 1 cuil à soupe de persil ciselé
- 1 cuil à soupe de menthe ciselée
- 1 cuil à café d'huile d'olive 
- Jus de citron
- Sel
- Huile de friture.

Falafels

- 550 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 1 oignon, grossièrement haché
- 1 oeuf
- 1 cuil à soupe de persil ciselé
- 1 cuil à soupe de graines de sésame
- 1 cuil à café cumin
- 1 pincée de piment en flocons
- Sel, poivre.
Sauce yaourt-tahini 

- 1 pot de yaourt nature (125 g)
- 2 gousses d'ail, émincées
- 1 cuil à soupe de tahini
- Sel.

1 - Mélanger les tomates, le persil, la menthe, le jus de citron et l'huile d'olive. Saler et réserver. Sauce yaourt-tahini: Mélanger tous les ingrédients et mettre au frais. Falafels: Dans un mixeur passer tous les ingrédients jusqu'à obtenir une purée grossière. Dans vos mains - légèrement mouillées, c'est plus simple - rouler 12 gros falafels. Réserver.

2 - Faire chauffer l'huile de friture dans une poêle ou un friteuse et faire frire les falafels jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Egoutter sur de l'essuie-tout et servir sans attendre avec la salade de tomates, la sauce yaourt-tahini  et les tortillas ou les pains lavash bien chauds.






Photo: Sainte-Maxime, France.